54考试网 发布时间:2020-12-15
为了方便对四级育婴师感兴趣的朋友们,育婴师频道为您整理了2020年四级育婴师考试知识点:婴儿睡眠。多背一些知识点对考试可是有非常大的提升作用哟。那么接下来就和小编来一起看一看2020年四级育婴师考试知识点吧!
正在备考的各位考生,下面是2020年四级育婴师考试知识点:婴儿睡眠,一起来背一背知识点吧!大家每天进步一点点,万一正好背到考试真题了呢!
2020年四级育婴师考试知识点:婴儿睡眠
1.新生儿每日睡眠时间可达16-20小时。每个婴儿自身气质不同,家庭环境不同,睡眠规律也不同。
2.为婴儿营造适宜的睡眠条件:卧室环境要安静,室温控制在20-23摄氏度。为婴儿选择一个适宜的床。床的软硬度适中,最好是木板床,以保证婴儿的脊柱正常发育。睡前将婴儿的脸、脚、臀部洗净,1岁前的婴儿不会刷牙,可用清水或淡茶水漱口,并排一次尿。换上宽松的、柔软的睡衣。
3.3岁左右的婴儿午睡时间不宜超过2小时,以免影响夜间睡眠。
4.睡眠是使婴儿神经系统得到休息的最有效的措施。
5.婴儿的生长速度在睡眠状态下是清醒状态时的3倍。
6.睡眠是大脑皮层的生理性保护性抑制,是恢复人体精神和体力的必要条件。以后随着大脑皮层的发育,婴儿的睡眠时间逐渐缩短。
7.人在觉醒状态下时,生长激素分泌减少,睡眠时,生长激素分泌明显升高。
8.按照每天固定的时间上床和起床。入睡前0.5-1小时禁止做剧烈运动。
9.保持正确的睡眠姿势,养成不蒙头、不含奶头、不咬被角、不吮手指的睡眠习惯。
10.晚餐不要吃得太饱,睡前最好不要吃零食,也不要饮水过多。
摘要:2023心理咨询师考试报名安排,心理咨询师培训的上课形式有网络课程和面授课程两种,其中网络课程不低于192课时,面授课程不低于24课时。观摩练习课程需在线......
摘要:心理咨询师证一年有2次报名机会,考试采取网上报名的方式,在网上填写信息、进行资格审核,全部信息审核通过后即可缴费完成报名。心理咨询师报名入口 2022年......
摘要:资料员是建设工程项目中负责管理图纸及资料等工作的收发工作岗位人员,是建筑工程项目中不可或缺的人才。建筑档案员、资料员的工作是一项集工程建设管理、档案管理知......
一、儿童指南实验室简介儿童卓越证据与指南协同创新实验室(以下简称“实验室”)依托重庆医科大学附属儿童医院,由国家儿童健康与疾病临床医学研究中心与世界卫生组织指南......
摘要:女孩子做资料员的比较多,更为适合一些,资料员的工作比较轻松,通常负责工程项目资料的编制、收集、整理、档案管理等内业管理工作,做资料员需要看图纸什么的,还是......
近日,从中国注册税务师协会发布的“2022年度税务师职业资格考试报名公告”了解到2022年湖南税务师考试报名、补报名均已经结束,考试时间定在11月19日至20......
摘要:营养师是一个新兴的职业,社会的需求与日俱增,目前公共营养师是没有办法个人报名的,是必须要通过机构报考的。2022下半年考试报名正在进行中,详情咨询本网站客......
摘要:2022年注册城乡规划师考试时间10月22日、23日,离考试时间越来越近,很多考生是否担心如何正确的备考呢?2022年城乡规划师考试复习工作,就应该认清自......
摘要:碳排放管理师是不能自己进行报名的,没有个人报名的入口,只有通过相关机构进行报名,而且也要符合相应的报考条件及学完课时要求,才能最后参加考试,碳排放管理师报......
摘要:一建报名入口中国人事考试网,首先选择报考人员所在地市和审核点,接着选择报考级别和报考专业,选择报考的考试科目,如实填写本人其它报考信息。填写完成之后,输入......