54考试网  发布时间：2025-04-25

针对2025年报考健康管理师的，以下是一些推荐的考试用书：

1. 《健康管理师基础知识》：此书由人民卫生出版社出版，是健康管理师考试的重要教材之一。它涵盖了健康管理的基本概念、理论知识以及相关的医学、营养学、心理学等基础知识，为了全面的学习指导。

2. 《健康管理师国家职业资格三级》：同样由人民卫生出版社出版，本书与《健康管理师基础知识》相辅相成，主要侧重于实践技能部分的内容，包括健康监测、健康风险评估与分析、健康指导等实际操作技能，有助于提升实践能力。

除了官方教材外，以下书籍也可以作为备考健康管理师的辅助资料：

1. 《中国居民膳食指南》：本书为公众了科学合理的饮食建议，有助于了解适宜摄入的各种食物类别，从而更好地指导客户进行饮食管理。

2. 《食品营养学》：详细介绍了各种食品中的营养成分及其对人体的作用，是健康管理师必备的参考书籍之一。通过学习，可以掌握各类食品的营养价值以及如何合理搭配，从而制定更科学的饮食计划。

3. 《运动营养学》：涵盖了运动前、中、后不同阶段的营养需求及相关策略，对于指导客户进行运动健康管理具有重要意义。

4. 《健康生活方式》：教导读者如何通过日常习惯来维护身心健康，包括饮食、运动、睡眠等方面。本书能够实用的建议，帮助人们建立并保持健康的生活方式。

5. 《疾病预防与控制》：系统地阐述了多种常见疾病的预防措施和管理方法，有助于更新疾病防控知识，为客户更全面的健康管理服务。

1. 精读教材：认真阅读《健康管理师基础知识》和《健康管理师国家职业资格三级》两本教材，掌握基础知识和实践技能。

2. 多做练习：备考期间可以多做健康管理师考试练习题、模拟试题及历年真题，以提高应试能力。

3. 广泛阅读：除了官方教材外，还可以广泛阅读相关辅助书籍和文献，以拓宽知识面和提升专业素养。

4. 注重实践：将所学知识应用于实践中，通过实际操作来加深对知识的理解和掌握。

报考健康管理师的可以优先考虑官方教材《健康管理师基础知识》和《健康管理师国家职业资格三级》，并辅以其他相关书籍进行备考。注重实践和多做练习也是提高备考效果的重要途径。